Deine Balance, dein Erfolg
From busy to balanced
Du bist mit Herz und Seele engagiert, aber die Hektik des Alltags lässt wenig Raum für Ruhepausen und dich selbst? Der Moment ist gekommen, dich an die Spitze deiner To-do Liste zu setzen. Von ständig gestresst und überlastet zu gelassen und im Einklang mit dir selbst. Denn als leidenschaftliche Macherin weisst du: Balance ist der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg.
MINDFULNESS in the modern mess
Kreiere dein neues Gleichgewicht
✔︎ Du nimmst dir bewusst Zeit für dich und investierst in deine innere Balance - unstrukturiertes Trial & Error gehört der Vergangenheit an.
✔︎ Du findest deinen Rhythmus auch wenn in der Welt um dich herum das Chaos tobt.
✔︎ Deine maßgeschneiderten Self-care Routinen sind dein Fundament für Stabilität und Kraft.
✔︎ Statt ständiger Ablenkung und Multitasking konzentrierst du dich auf das was wirklich zählt.
✔︎ Du lebst bewusst den Moment und rennst nicht nur von Termin zu Termin.
✔︎ Du meisterst schwierige Entscheidungen und herausfordernde Situation im Job und Privatleben mit Ruhe und Klarheit.
✔︎ Dein Gleichgewicht spiegelt sich in allem wieder: Balance, Selbstbewusstsein und Erfolg gehen Hand in Hand.
✔︎ Deine innere Balance setzt neue Standards und inspiriert, sowohl als Leader als auch privat.
NACHHALTIGE TRANSFORMATION
Signature 1:1 Coaching
Mach einen bewussten Lifestyle und deine persönliche Entwicklung zu deiner obersten Priorität und begib dich auf eine Journey von 10 Wochen bis 6 Monaten, die dein Leben verändern wird. Waste no more time: Das Coaching Programm wird voll und ganz auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt und gibt dir maßgenschneiderte Lösungen. Je nach Bedarf gibt es Optionen für intensive Unterstützung und zusätzliche Accountability. Wir treffen uns online via Zoom, so dass du zeitlich und örtlich total flexibel bist. It's about damn time to break the cycle: Brich den Teufelskreis von Stress und Hektik. Hier und jetzt.
Jetzt Coaching entdeckenGET UNSTUCK
Empowering Coaching
Du benötigst Hilfe bei einem dringenden, brennenden Thema. Oder du bist neu in der Welt des Coaching und möchtest ausprobieren, ob das etwas für dich ist. Das Empowering Package hilft dir beim Erreichen deiner kurzfristigen Ziele in einem Zeitraum von 2-4 Wochen (Online Sessions via Zoom). Eine frische Perspektive und maßgeschneiderte Lösungen können wahrhaft life-changing sein. Probier's aus.
Jetzt Coaching entdecken
FINDE DEINE INNERE STÄRKE
just Breathe
Tauche ein in die transformative Welt von Breathwork und bringe deine persönliche Entwicklung aufs nächste Level mit diesem maßgeschneiderten Paket für Anfänger.
In 3 Online Sessions lernst du deinen Atem gezielt einzusetzen, um Stress zu lindern, deine Emotionen zu regulieren, deine Konzentration zu steigern und dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Gemeinsam kreieren wir deine eigene tägliche Breathwork Routine.
MAch den ersten Schritt für dich
Du bist dir bewusst, dass du eine Veränderung in deinem Leben brauchst, aber du bist noch unsicher, wie genau der nächste Schritt aussehen soll oder wie du in die Umsetzung kommst? Hier bist du genau richtig, denn dieser Schritt beginnt oft mit dem Mut zur Reflexion und dem Willen zur Veränderung.
Hallo, ich bin Michèle —
Gemeinsam gestalten wir deinen Weg von 24/7 Stress in bewusste innere Balance
Als ehemalige Senior Leaderin, die den Sprung zu Coach und Selfmade-Unternehmerin gewagt hat, weiß ich genau, wie sich das Jonglieren mit allem anfühlt: Führungsverantwortung, Familie, Freunde und das 'Leben' allgemein - und das alles im Hochgeschwindigkeitsmodus unserer Zeit. Du bist mit Leidenschaft dabei, willst etwas bewegen aber ehe du dich versiehst, bist du im Hamsterrad gefangen, fühlst dich müde, gestresst und ausgepowert, mit null Zeit um deine Batterien wieder aufzuladen.
Let's be real
Unsere Welt bewegt sich im Turbo Modus und wird von Tag zu Tag komplexer. Deine E-Mail Inbox wird wahrscheinlich nicht leerer, deine To-do Liste nicht kürzer, die Geschwindigkeit in der du Entscheidungen treffen musst nicht langsamer und dein Tag nicht länger.
There is another way
Aber es gibt einen anderen Weg damit umzugehen, denn du hast die Macht Entscheidungen proaktiv und bewusst zu treffen. Ich bin fest überzeugt, dass du dein Leben nur dann ins Gleichgewicht bringen kannst, wenn du von innen heraus agierst, statt permanent auf alles um dich herum zu reagieren. Genau das habe ich auf meiner eigenen Journey erlebt.
Nachhaltig in eine neue Bahn
Darum begleite ich meine Kund:innen mit einem Mix aus ganzheitlichem Coaching und körperorientierten Methoden wie Breathwork und Meditation. Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist es, deinem inneren Kompass zu folgen und gezielte, auf dich abgestimmte Schritte zu gehen, die dein Leben nachhaltig in eine neue Bahn lenken. Dazu gehören nicht nur das Etablieren individueller gesunder Routinen, sondern du lernst auch bewusst Entscheidungen über deine eigenen Prioritäten zu treffen, Grenzen zu setzen und nein zu sagen.
Deine innere Balance bestimmt deinen Erfolg
als Leader und auch im Privatleben. Meine Mission ist es, dir dabei zu helfen, dich rundum wohl mit dir selbst, deinem Lifestyle und deinen Entscheidungen zu fühlen: Denn nichts strahlt und inspiriert mehr als deine Ausgeglichenheit und festes Vertrauen in dich selbst.
LEt's do this
Marisa, Zürich (Schweiz)
I would like to thank Michèle for all the support and engament she put into the time we spent together. Michèle has a great energy that by itself it's a game changer. Her approach is always very empathic and extremely helpful. She help me taking control of my own life. All the breathing exercises and consciousness about emotions are crutial for me now. These help me to be able to take a step back when it's necessary and gain energy to face the unconfortable situation I have in front of me.
Chiara, Modena (Italien)
Coaching is something really useful, it means creating space for yourself, and creating a better future. Michèle was my guide on this wonderful journey and I am deeply grateful! I didn't know how to bring balance in my life between work and daily life. Through working with Michèle I regained confidence in my abilities, dreams and goals. She has a special energy. She is so calm and reassuring. Her voice is perfect to calm down and reconnect.
GUIDED BREATHWORK
Die beste Übung für innere Balance
Ich schenke dir diese Audio Guides mit meiner Lieblings Breathwork Übung, so dass du den Impact von Breathwork selbst ausprobieren und spüren kannst. Ob zu Hause oder unterwegs: find Calm in the Chaos. One Breath at a time.
Gib unten deinen Namen und deine E-Mail Adresse ein und die Übungen landen direkt in deiner E-Mail Inbox!
(Die Audio Guides sind auf Englisch - Deutsche Version demnächst verfügbar)
Wenn du deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eingibst, meldest du dich für den Newsletter von BeWell by Michèle an. Du kannst dich jederzeit abmelden.
"Innere Balance ist kein Zustand, den du erreichst, sondern die Gewissheit, dass du alle Tools hast, die du brauchst, um zu meistern was auch immer das Leben dir zuwirft."
Michèle Fabian
Margherita, Rom (Italien)
I feel more confident with taking time for myself. I used to fill every moment of my day being productive and ignoring my needs, now I consider self-care as important as other tasks. I felt seen during all the workshops. I think Michèle's empathy and joyfulness is what makes her the perfect coach for your self-care journey.
Jessica, Berlin (Deutschland)
Working with Michèle helped me to clarify my priorities, it encouraged me to continue to advance my goals and helped me to hold myself accountable. She is very energetic and her enthusiasm for well-being is extremely contagious. And I just love the breathwork tools that I learned because I can use them to reset and ground myself during a hectic day. I can use it literally everywhere, even when I’m on a stroll with my little one.
